Servizi

MINDFULNESS di Gruppo Settimanale

Meditazione Mindfulness Psicosomatica: sessioni di meditazione di gruppo guidate

CONSULENZE & COACHING

Sessione individuale personalizzata con un esperto del nostro team per implementare le tecniche mindfulness nel quotidiano, nelle proprie relazioni familiari e nel modo in cui comunichiamo.

CORSI ONLINE

Mente Amica: Corso online introduttivo alla mindfulness da 6 sessioni di gruppo e 3 consulenze individuali. Gita Life Coach: Corso di 3 settimane sul testo chiave della meditazione Bhagavad-Gita.

CONSULENZA NUTRIZIONALE

PIANIFICAZIONE MENÙ & SPESA SETTIMANALE

CORSI TEORICO-PRATICI DI ALIMENTAZIONE & CUCINA